月餅甘飴可口，又有團圓之意，深受港人喜愛。不過，對冠心病及曾通波仔的患者而言，並非每種月餅都適合食用。
為了提升味道及口感，不少傳統月餅、酥皮月餅及流沙月餅都加入大量動物油和砂糖，部份產品加入較多鹽份，以致飽和脂肪、反式脂肪、糖份及鈉質含量偏高，吃後不但會增加血液中的壞膽固醇，也影響血糖及血壓，三者都會提高血管阻塞的風險。冰皮月餅雖然油份較低，但糖份一般也較高，不宜多吃。
由於加入大量油份及糖份，月餅熱量不容小覷。一個傳統大小的雙黃蓮蓉月餅的熱量接近八百卡路里，是成年人每日攝取熱量的三分之一。
那麼，冠心病患者是否注定與月餅無緣？不一定。只要多加注意，應節與健康便可兼得。必須留意營養標籤上列明營養成份，選擇脂肪和糖份含量相對低的月餅，若一百克食物中，含有多於二十克總脂肪或多於十五克的糖，已屬高脂和高糖。大家可從使用材料入手，舉例說，果仁、芥花籽油、稀有糖、代糖等成份相較動物油及砂糖健康。
即使月餅相對低脂、低糖，食用時也須注意份量，每天不應進食多於四分一個傳統大小或半個迷你月餅。食用月餅當天，可少吃一碗白飯，避免攝取過多熱量。除了小心飲食，冠心病患者平日應多加運動，強身健體及消耗多餘熱量，也應按醫生指示服用抗血小板藥、降膽固醇、降血糖及降血壓藥，保護心臟健康。
此欄目由英國阿斯利康藥廠
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